Lunes 16 de Abril 2012
Salud Mental
Suicidio, ¿qué hacer?

El suicidio es el acto de quitarse la propia vida.  Casi siempre se presenta como consecuencia de una enfermedad mental previa.

Las conductas suicidas se producen como respuesta a una situación difícil de manejar o sin solución aparente para la persona: muerte de un ser querido, traumas emocionales, enfermedades físicas o mentales graves, envejecimiento, problemas estéticos, desempleo, problemas económicos, sentimientos de culpa, dependencia al alcohol y a otras drogas.

El intento de suicidio parece surgir del sentimiento de que la vida es tan insoportable que la muerte es la única vía de escape al dolor, a la enfermedad terminal, a las pérdidas económicas y otras circunstancias similares.

El que intenta suicidarse experimenta desesperanza y desvalimientos conflictos ambientales entre la vida y el estrés, sin la posibilidad evidente de cambio o mejoría. Los familiares de las personas que se suicidan o intentan suicidarse a menudo se culpan o se recriminan así mismos, ya que se ven el suicidio como un acto de egoísmo.

Ten en cuenta que los pacientes con síntomas de suicidio y a las familias de los mismos, deben  esclarecer sus causas y acceder a consulta psiquiátrica y psicológica para tener información, orientación y tratamiento en el manejo adecuado de esta situación.

Nunca se debe ignorar una amenaza o intento de suicidio

Signos de alerta frente al suicidio:

  • Depresión.
  • Tensión o ansiedad.
  • Nerviosismo.
  • Conducta impulsiva.
  • Cambio repentino de conductas o del estado de ánimo.
  • Regalar pertenencias.
  • Amenazas directas de cometer suicidio.
  • Realizar testamento.
  • Despedirse.

¿Qué debo hacer cuando me enfrente a esta situación con un familiar o amigo?

  • Habla con esa persona acerca de lo que siente.
  • Escucha sin juzgar.
  • Si se presentan síntomas depresivos y la persona constantemente expresa ideas de suicidio, te recomendamos acudir a un profesional especializado en el tema (medicina y psicología).
  • Debes procurar que la persona no tenga acceso a objetos corto punzantes, armas de fuego, líquidos tóxicos o medicamentos.
  • Debes estar muy pendiente de los cambios de conducta o estados de ánimo de la persona  y no dejarla sola. Si notas euforia sin explicación, desmotivación exagerada, aislamiento, incapacidad para disfrutar situaciones cuotidianas, habla de sentimientos de mucha tristeza y de no encontrarle sentido a la vida, es necesario prestar especial cuidado.

Los intentos de suicidio deben siempre tomarse en serio y debe realizarse una consulta psiquiátrica de manera inmediata. No darles importancia o verlos simplemente como una forma de llamar la atención, puede tener consecuencias trágicas